Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 fevereiro 2020
|
77 kg
Perdidos até agora: 8 kg .
Ainda faltam: 7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1290 kcal
|
Líp: 59,36g | Prot: 53,92g | Carbs : 137,33g.
Pequeno Almoço: Grüner Tee, Schokomuffin. Almoço: Kidneybohnen (Dose), Olivenöl, Mischgemüse, Ei (Ganz), Bananenquark. Snacks/Outros: Haselnüsse, Aldi Cashewkerne, Kräutertee, Muffin. mais...
|
A Ganhar 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Agnes M.
|