Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 fevereiro 2020
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76 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg .
Ainda faltam: 16 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1395 kcal
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Líp: 79,16g | Prot: 43,77g | Carbs : 149,50g.
Pequeno Almoço: Сметана 20%, Овсяноблин. Almoço: Верес Фасоль с Овощами. Jantar: ВкусВилл Жареный Картофель с Грибами и Луком, Грецкие Орехи, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Магнит Лаваш Армянский. Snacks/Outros: Груша, Блинчики, Mixbar Финики Сушеные с Косточкой, Яблочный Пирог. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de АЮИрина
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