Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 fevereiro 2020
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50,9 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg .
Ainda faltam: 3,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1565 kcal
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Líp: 44,08g | Prot: 45,63g | Carbs : 139,92g.
Pequeno Almoço: Mestemacher Pão Fitness, Manteiga Batida (com Sal), Prozis Panquecas . Almoço: Burger King Molho de Queijo , Pão Alentejano. Snacks/Outros: Mistura de Whisky Amargo (Engarrafado), Pão de Deus, Vinho Branco de Mesa, Super Bock Mini. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de mjardimsousa
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