Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 fevereiro 2020
|
81,7 kg
Perdidos até agora: 17,3 kg .
Ainda faltam: 17,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
913 kcal
|
Líp: 63,64g | Prot: 62,79g | Carbs : 23,11g.
Pequeno Almoço: Aguacate, La Selva Bacon. Almoço: Hellmann's Mayonesa, Salmón al Horno o a la Parrilla. Jantar: Crema de Espinacas. Snacks/Outros: Valor Chocolate 85% sin Azúcares Añadidos. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Albamn86
|