Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 março 2020
|
75,9 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg .
Ainda faltam: 15,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1295 kcal
|
Líp: 31,65g | Prot: 100,37g | Carbs : 156,09g.
Pequeno Almoço: Овсяноблин с Творогом. Almoço: Салат из Пекинской Капусты, Куриные Грудки (Запеченые), Булгур (Вареный), Гречка Отварная, Конфета, Овсяные Блинчики. Jantar: Карась. Snacks/Outros: Груша, Horeca Select Финик Сушеный с Косточкой, Dr. Korner Хлебец Кукурузно-Рисовый, Банан. mais...
|
A Ganhar 3,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de АЮИрина
|