Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 março 2020
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63,8 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg .
Ainda faltam: 3,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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279 kcal
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Líp: 18,34g | Prot: 11,63g | Carbs : 17,09g.
Pequeno Almoço: Pingo Doce Farinha de Linhaça, Pingo Doce Sementes de Girassol, Pingo Doce Sementes de Abóbora , Nozes de Nogueira, Amêndoas, Donna Gloria Iogurte Natural , Ameixas. mais...
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1950 kcal
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Exercício:
Passeio ao ar livre - 1 hora, Zumba - 1 hora, Descansar - 22 horas. mais...
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A Perder 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de natali5721
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