Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 março 2020
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70,3 kg
Perdidos até agora: 11,2 kg .
Ainda faltam: 10,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2070 kcal
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Líp: 138,02g | Prot: 182,25g | Carbs : 15,88g.
Pequeno Almoço: Abatanado. Almoço: Ovo Estrelado, Abatanado, Azeite Extra-Virgem, Grelos, Bife de Carne de Vaca. Jantar: Pingo Doce Queijo Mozzarella Ralado, Ovo, Carne de Vaca Picada. Snacks/Outros: Sanzé Couratos, Alesto Miolo Caju. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Bá Bo
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