Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 abril 2013
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88,6 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg .
Ainda faltam: 13,6 kg .
Dieta cumprida: Fraco .
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1685 kcal
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Líp: 65,23g | Prot: 78,90g | Carbs : 196,20g.
Pequeno Almoço: brie, Leite Magro, pão, manteiga, café. Almoço: Salada Russa, Filete de Peixe Panado. Jantar: massa , Hamburguer caseiro. Snacks/Outros: queijo amanteigado, iogurte mimosa, tosta, pão branco, Queijo Brie. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de clgaiao
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