Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 março 2020
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66,3 kg
Perdidos até agora: 44,8 kg .
Ainda faltam: 0,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1010 kcal
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Líp: 79,85g | Prot: 57,84g | Carbs : 21,10g.
Almoço: Schnucks Sour Cream French Onion Dip, Food Lion Pork Rinds, Keto Pizza, Fathead Pizza. Snacks/Outros: Jell-O Sugar Free Chocolate Pudding Snack, Dairy Fresh Whipped Cream, America's Choice Natural Almonds, Sam's Choice Purified Drinking Water (20 oz), Water (Bottled). mais...
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1680 kcal
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Exercício:
Meditation - 15 minutos, Alongar (Yoga) - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Judyrose1997
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