Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 abril 2013
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88,7 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg .
Ainda faltam: 13,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1310 kcal
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Líp: 73,58g | Prot: 83,09g | Carbs : 245,58g.
Pequeno Almoço: cappucino, Leite Magro, pão, brie, manteiga, café. Almoço: Alheira com arroz e couves. Snacks/Outros: Biscoitos Simples ou de Leite de Manteiga, iogurte mimosa, tosta, Queijo Brie. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de clgaiao
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