Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 março 2020
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74 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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274 kcal
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Líp: 21,92g | Prot: 12,56g | Carbs : 7,33g.
Pequeno Almoço: Mercadona Lechuga Iceberg, Tomates, Tranchettes Queso Lonchas, La Selva Bacon, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata). mais...
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777 kcal
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Exercício:
Spinning - 45 minutos, Passadeira - 30 minutos, Apple Health - 22 horas e 45 minutos. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de almulara
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