Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 março 2020
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69,8 kg
Perdidos até agora: 11,7 kg .
Ainda faltam: 9,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1676 kcal
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Líp: 102,68g | Prot: 164,32g | Carbs : 8,96g.
Pequeno Almoço: Café Expresso. Almoço: Nespresso Dark Chocolate, Abatanado, Peito de Frango, Continente Grelos Salteados com Alho, Continente Salpicão Arganil. Jantar: Nespresso Dark Chocolate, Mestre Estevão Presunto Serrano 12 Meses Cura Natural, Continente Queijo Flamengo Ralado, Óleo de Coco, Ovo Estrelado, Bife de Carne de Vaca. mais...
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A Perder 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Bá Bo
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