Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 março 2020
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70,3 kg
Perdidos até agora: 11,2 kg .
Ainda faltam: 10,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2154 kcal
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Líp: 197,46g | Prot: 65,65g | Carbs : 26,05g.
Pequeno Almoço: Abatanado. Almoço: Azeite Extra-Virgem, Feijão Verde, Broa de Milho, Bacalhau no Forno ou Grelhado, Abatanado, Nespresso Dark Chocolate. Jantar: Continente Natas Frescas para Cozinhar, Ovo Estrelado, Entremeada. mais...
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A Ganhar 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Bá Bo
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