Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 março 2020
|
92,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
3811 kcal
|
Líp: 205,76g | Prot: 211,24g | Carbs : 284,34g.
Pequeno Almoço: Белый Город Молоко 2,5%, Гречка Отварная. Almoço: Bionic Nutrition Протеин, Яйцо, Мандарины, Белый Город Молоко 2,5%, Банан, Вареное Яйцо, Хортекс Брокколи и Цветная Капуста, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Гречка Отварная. Jantar: Гост Сметана , Хлеб Черный, Сбарро Компот из Черной Смородины, Сало, Куриная Грудка, Капуста Тушеная, Гречка Отварная. mais...
|
A Ganhar 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de #goldfish#
|