Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 março 2020
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78,8 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg .
Ainda faltam: 8,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1573 kcal
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Líp: 61,68g | Prot: 39,73g | Carbs : 189,28g.
Pequeno Almoço: Пирог со Шпинатом, Кофе с Молоком и Сахаром. Almoço: Яблочный Пирог, Салат с Фасолью. Jantar: Яблочный Пирог, Салат Овощной, Красное Столовое Вино, Курица с Рисом. Snacks/Outros: Vivani Chocolate 85%, Кофе с Молоком и Сахаром. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Anoka35
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