Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 março 2020
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73,5 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg .
Ainda faltam: 8,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1075 kcal
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Líp: 88,25g | Prot: 60,66g | Carbs : 14,61g.
Almoço: Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Queso Manchego, Eroski Aguacate , Dimarosa Gamba Cocida Pelada, Hacendado Espinacas Baby, Hacendado Té Verde con Menta. Jantar: Hacendado Panceta, Huevo Cocido. Snacks/Outros: Hacendado Té Verde con Menta, Hacendado Pepinillos en Vinagre, Torre de Nuñez Chicharrones. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de almulara
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