Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 março 2020
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55,7 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2983 kcal
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Líp: 92,11g | Prot: 177,46g | Carbs : 352,25g.
Pequeno Almoço: Prozis Manteiga de Amendoim, Pingo Doce Pão de Rio Maior, Café Instantâneo (em Pó), Café Expresso, HSN Pean Protein Isolate 2.0, Continente Bebida Biológica Soja. Almoço: Continente Milho Doce, Gallo Azeite Virgem Extra, Nespresso Café Expresso, Captain Kombucha Kombucha, Savoury Levedura Nutricional, Sopa de Feijão, Pingo Doce Espinafres em Folha , Beterrabas, Continente Polpa de Tomate, Molho de Soja (Shoyu) (Baixo Teor de Sódio), Cebolas, Próvida Tofu Bio, Continente Bebida Biológica Soja, Continente Grão de Bico Cozido, Cuscuz (Cozido), Cenouras Cozidas, Cebolas. Jantar: Continente Bebida Biológica Soja, Prozis Manteiga de Amendoim, Aldi Tortitas de Arroz, Goldenbridge Muesli com Frutos Secos, Golden Bridge Corn Flakes, Soyummy Natural Soyummy Natural. Snacks/Outros: Café Instantâneo (em Pó), Golden Bridge Corn Flakes, Goldenbridge Muesli com Frutos Secos, Soyummy Natural Soyummy Natural, Prozis Manteiga de Amendoim, Pingo Doce Pão de Rio Maior, Continente Bebida Biológica Soja. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de lucy_tvd
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