Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 março 2020
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52,2 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg .
Ainda faltam: 0,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1086 kcal
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Líp: 31,73g | Prot: 64,28g | Carbs : 130,71g.
Pequeno Almoço: Damiano Purée D Amande Blanche, The Original Pb2 Powdered Peanut Butter, Alpro Lait d'amande Non Sucré, Kiwi, Banane, Carrefour Fraises Gariguette , Prozis Oatmeal Lemon Pie, Chef Blanc d'oeuf, Alpro Soya Original, Oeuf. Almoço: Better Snexx Chips Hummus, Tomates Cerises, Florette Batavia, Sojasun Yaourt Nature, Avocat, Landvika Truite Fumée au Bois de Hêtre , Delisse Fromage Blanc 0%, Ensemble Farine de Grand Épeautre T130, Chabrior Preparation Pour Pain aux Cereales. Snacks/Outros: Nu3 Fit Muesli Coconut Crunch, Myrtilles, Andros Gourmand et Végétal Brassé Fraise, Carrefour Fraises Gariguette , Myprotein Impact Diet Whey, Danone Skyr Nature, Courgette, Auchan Fraises Surgelées . mais...
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peso estável
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