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Bought new scales, there's half a pound difference to my old ones, so I've actually lost 1lb this week, but will log what the scales actually say 😇
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79,4 kg
Perdidos até agora: 54,9 kg .
Ainda faltam: 9,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1312 kcal
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Líp: 26,59g | Prot: 122,44g | Carbs : 156,24g.
Pequeno Almoço: Bananas. Almoço: Apples, Bananas, Lizi's Granola, Lindahls Kvarg Vanilla, Aldi Roast Chicken Breast Slices, Asda Breadsticks. Jantar: Healthy pizza, Tesco Baby Spinach. Snacks/Outros: Tesco Strawberry Jam, Aldi Rice Cakes. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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