Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 março 2020
|
74,9 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg .
Ainda faltam: 14,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1324 kcal
|
Líp: 55,90g | Prot: 78,94g | Carbs : 155,47g.
Pequeno Almoço: Еврозлак Сахар Песок, Малина (Несладкая, Замороженная), Овсяноблин. Almoço: Салат из Пекинской Капусты, Кролик Тушеный, Плов из Булгура. Jantar: Салат из Пекинской Капусты, Вареное Яйцо, Малина (Несладкая, Замороженная), Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Outros: Красное Яблоко, Банан. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de АЮИрина
|