Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 março 2020
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92 kg
Perdidos até agora: 11,2 kg .
Ainda faltam: 18 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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922 kcal
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Líp: 46,64g | Prot: 66,46g | Carbs : 59,76g.
Pequeno Almoço: Manteiga (com Sal), Ovo, Cuscuz (Cozido). Almoço: Manteiga (com Sal), Salada Vinagrete, 88 Sardinha com Molho de Tomate, Ovo, Copacol Moela. Snacks/Outros: Suco de Goiaba. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sandry1989
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