Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 março 2020
|
57,2 kg
Perdidos até agora: 8,8 kg .
Ainda faltam: 7,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
844 kcal
|
Líp: 37,09g | Prot: 43,47g | Carbs : 87,97g.
Almoço: Parmalat Plain Double Cream Yoghurt, Jungle Dark Chocolate Energy Bar. Jantar: Yellow Cake (with Vanilla Icing) , Chicken Thigh Meat (Roasted, Cooked) , Roasted Grilled or Baked Chicken Drumstick (Skin Eaten), Red Tomatoes (Stewed, Canned) , Hard-Boiled Egg . Snacks/Outros: Pears . mais...
|
A Perder 0,6 kg por Semana
|
Comentários
💃🏼 Almost there👏🏼 Well done❣️
18 mar 20 por membro: Pascoal777
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Nqoh-bee
|