Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 março 2020
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73 kg
Perdidos até agora: 19,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1443 kcal
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Líp: 77,38g | Prot: 64,16g | Carbs : 119,09g.
Pequeno Almoço: Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Tesco Cherry Tomatoes, Tesco Baby Button Mushrooms, Tesco Bacon. Almoço: Pink Lady Apples, The Primal Pantry Hazelnut and Cocoa Raw Paleo Bar, John West Tuna Chunks in Brine (56g), Avocados, Heinz Salad Cream. Jantar: Cooked Celeriac, Tesco Carrot, Cauliflower & Broccoli , Tesco Finest Parma Ham, Turkey Meatballs. Snacks/Outros: Cadbury Chocolate Bar, Sugar, Coffee. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de cathyorkshirelass
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