Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 março 2020
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77,7 kg
Perdidos até agora: 7,6 kg .
Ainda faltam: 19,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1406 kcal
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Líp: 44,06g | Prot: 56,73g | Carbs : 168,14g.
Pequeno Almoço: Iogurte Natural, Cem Porcento Aveia Flocos Grossos Integral, Mamão. Almoço: Vinho Tinto de Mesa, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Arroz de Frango. Jantar: Pizza de Queijo com Vegetais. Snacks/Outros: Regina Chocolate de Leite, Pura Vida Bolachas de Arroz Integral sem Sal, Iogurte Natural. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ana Rita 07
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