Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 março 2020
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85,7 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg .
Ainda faltam: 15,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1192 kcal
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Líp: 62,17g | Prot: 66,92g | Carbs : 101,16g.
Pequeno Almoço: Nescafe Cappuccino. Almoço: Nescafe Cappuccino, Biltong, Woolworths Slicing Tomatoes, Cucumber (with Peel) , Avocados . Jantar: Woolworths Slicing Tomatoes , Chicken Schnitzel, Cucumber (with Peel) , Avocados . Snacks/Outros: Nescafe Cappuccino, Golden Delicious Apples. mais...
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A Perder 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Corsie1983
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