Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 março 2020
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70,8 kg
Perdidos até agora: 10,7 kg .
Ainda faltam: 10,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2530 kcal
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Líp: 152,03g | Prot: 162,28g | Carbs : 93,40g.
Pequeno Almoço: Abatanado. Almoço: Milbona Iogurte Grego Natural, Galbani Mozzarella, Ocean Sea Salmão Fumado , Abatanado. Jantar: Pão de Alho, Vinho Tinto de Mesa, Mercadona Senzza Bombom 70%, Mestre Estevão Presunto Serrano 12 Meses Cura Natural, Mercadona Queijo Mistura, Rissol, Arroz Branco, Pernil de Porco Assado. Snacks/Outros: Terra do Vento Queijo Flamengo , Alesto Miolo Caju. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Bá Bo
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