Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 março 2020
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68,7 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg .
Ainda faltam: 9,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1087 kcal
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Líp: 33,44g | Prot: 93,36g | Carbs : 101,97g.
Pequeno Almoço: Globo Polvilho Doce, Gresso Leite Magro, EU Nutrition Aveia Sabor Bolacha Maria, Ovo, Continente Banana, Milbona Queijo Fresco Batido 0%, Prozis Peanut Butter Smooth Coconut, Prozis 100% Real Whey Protein. Almoço: Esparguete (Cozido), Carne de Vaca Picada (95% Magro / 5% Gordo, Cozido, Grelhado), Sopa de Cenoura. Jantar: Pescanova Barrinhas de Pescada Panada. Snacks/Outros: Oopsies, Agros Queijo Flamengo Light, Izidoro Peito de Peru, Melão, Continente Manga. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Eduardassreis
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