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AM weigh in.
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119,1 kg
Perdidos até agora: 28,8 kg .
Ainda faltam: 5,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2684 kcal
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Líp: 68,15g | Prot: 154,76g | Carbs : 257,99g.
Pequeno Almoço: Land O'Lakes Mini Moos Half & Half Creamers, Strawberries , Bananas, Kirkland Signature Greek Yogurt. Almoço: Caulipower Spicy Chicken Tenders, Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Barilla Enriched Elbow Macaroni Pasta, Grimmway Farms Cut & Peeled Baby Carrots, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat). Jantar: Grimmway Farms Cut & Peeled Baby Carrots, Brownberry Italian Bread, Wholly Guacamole Organic Guacamole Minis, DiGiorno Rising Crust Pizza - Three Meat. Snacks/Outros: Michelob Ultra Light Beer, Sargento Light Mozzarella String Cheese, Member's Mark Double Strength Wild Alaskan Fish Oil 1200Mg/600Mg Omega-3, GNC Mega Men Energy & Metabolism. mais...
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A Ganhar 4,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Cb1006
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