Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 março 2020
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86,8 kg
Perdidos até agora: 11,3 kg .
Ainda faltam: 4,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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766 kcal
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Líp: 11,00g | Prot: 35,22g | Carbs : 65,32g.
Pequeno Almoço: Aldi Pão de Malte, A Vaca que ri Queijo Fundido Light, Kiwi. Almoço: Vinho Tinto de Mesa, Bacalhau Cozido, Ovo Cozido, Cenouras Cozidas, Feijão Verde, Nabo Cozido. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Francisco Simoes
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