Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 março 2020
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52,5 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg .
Ainda faltam: 0,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1373 kcal
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Líp: 41,93g | Prot: 82,45g | Carbs : 161,52g.
Pequeno Almoço: Jean Hervé Purée Amande Blanche, Alpro Lait d'amande Non Sucré, The Original Pb2 Powdered Peanut Butter, Carrefour Framboises Surgelées, Nu3 Farine D Amande Bio, Chef Blanc d'oeuf, Marque Repère Compote Pomme sans Sucres Ajoutés , Priméal Farine de Sarrasin, Alpro Lait d'amande Non Sucré, Sojasun Yaourt Citron, Oeuf. Almoço: Heinz Ketchup 50% de Sucres en Moins , Markal Levure Maltée, Noix de Cajou, Tomates Cerises, Butternut, Oignons, Champignons, Grand Frais Farine de Pois Chiche, Nature + Graines de Chia, Markal Levure Maltée, Priméal Farine de Lupin, Maizena Maizena, Épinard. Jantar: Nat&Vie Crème Dessert au Soja Saveur Vanille, LU Cookie de Lu Fruits Rouges Noisettes, Markal Levure Maltée, Saint Agaune Les Fines Tranches Spécialité de Chorizo, Président Emmental Français , Baguette, Oeuf de Caille, Leader Price Minestrone . Snacks/Outros: Bodymass Protein Bar, Alpro Lait d'amande Non Sucré. mais...
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peso estável
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