Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 março 2020
|
109,9 kg
Perdidos até agora: 9,1 kg .
Ainda faltam: 29,9 kg .
Dieta cumprida: Fraco .
|
|
1299 kcal
|
Líp: 46,88g | Prot: 115,64g | Carbs : 88,85g.
Almoço: Pick N Pay - Livewell Ostrich Burger, Red Tomatoes, Woolworths Brown Onions, Albany Best of Both White Bread. Jantar: Roti, Beef Curry. Snacks/Outros: Woolworths Venison Biltong, Energy Drink Sugar Free. mais...
|
A Perder 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Capie2
|