Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 março 2020
|
78,5 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg .
Ainda faltam: 13,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1537 kcal
|
Líp: 60,48g | Prot: 90,29g | Carbs : 164,40g.
Pequeno Almoço: Черная Смородина, Мёд, Планета Витаминов Брусника. Almoço: Рот Фронт Карамель Снежок, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Домик в деревне Молоко 3,5%, Магнит Банан, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Приготовленная Морковь, Огурец (с Кожурой), Запеченный или Жареный Лосось. Jantar: Юбилейное Печенье с Темной Глазурью, Домик в деревне Молоко 3,5%, Сметана 20%, Алексеевское Сгущенное Молоко , Избенка Творог 5% Можайский. mais...
|
A Perder 0,9 kg por Semana
|
 Comentários
Оттта! герой! у меня сегодня -1кг🤣🤣🤣 чую, надо жрать пирожки!
30 mar 20 por membro: upochka
|
30 mar 20 por membro: _perfect_
|
🙁я их слопала, но печенюх напекла...🤣 завтра плюшки в планах😉😂😂😂
30 mar 20 por membro: upochka
|
Одну плюшку мне!😋😜 худеть так худеть!😄
31 mar 20 por membro: _perfect_
|
Жди, тесто уже поставила.😉🤣
31 mar 20 por membro: upochka
|
А я кексы напекла, заходи чай пить!🤗
31 mar 20 por membro: _perfect_
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de _perfect_
|