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One month in! down 6kg. just so hard in lockdown and the rain! but going to keep strong!
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84,4 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg .
Ainda faltam: 14,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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975 kcal
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Líp: 34,94g | Prot: 61,24g | Carbs : 93,30g.
Pequeno Almoço: Nescafe Cappuccino. Almoço: Woolworths Reduced Fat Cheddar Cheese, Woolworths Wood Smoked Bacon, Egg (Whole) , Snowflake Cake Wheat Flour, Pick n Pay Pumpkin. Jantar: McCain Peas, Carrots & Corn , Woolworths Crumbed Hake Portions. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Corsie1983
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