Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 abril 2020
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52,1 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg .
Ainda faltam: 0,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1514 kcal
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Líp: 57,07g | Prot: 87,64g | Carbs : 153,62g.
Pequeno Almoço: The Original Pb2 Powdered Peanut Butter, Lidl Framboise, Alpro Lait d'amande Non Sucré, Chef Blanc d'oeuf, Myprotein Impact Diet Whey Vanille , Myprotein Instant Oats Vanille, Banane, Oeuf. Almoço: Sojasun Yaourt Nature, Brocoli Cuit (à partir de Frais), Picard Aubergines Grillées, Myprotein Protein Crisps, La Vache qui rit Cheddar, Soy Chili . Jantar: Danette Noisettes Chocolat, Naturela Oup Cacao, Chef Blanc d'oeuf, Prozis Oatmeal Nutchoc, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Delisse Fromage Blanc 0%, Poires, Banane, Oeuf, Sojasun Yaourt Nature, Maille Moutarde de Dijon, Courgette, Petit Billy Chèvre Frais 15%, Landvika Truite Fumée au Bois de Hêtre , Auchan Mozzarella , Rustica Sauce Béchamel , Notre Jardin Poireaux en Rondelles, Herta Pâte Feuilletée -30% MG. Snacks/Outros: Alpro Lait d'amande Non Sucré, Kiwi, Nu3 Fit Muesli , Kara Lait de Coco Light, Tablette d'or Chocolat Noir Allégés, Prozis Oatmeal Nutchoc, Alpro Lait de Coco, Maizena Maizena, Banane. mais...
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peso estável
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