Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 abril 2020
|
74,1 kg
Perdidos até agora: 8,3 kg .
Ainda faltam: 14,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1200 kcal
|
Líp: 65,23g | Prot: 62,03g | Carbs : 109,98g.
Pequeno Almoço: Вкуснотеево Сметана 20%, Овсяноблин. Almoço: Карусель Огурцы по-Корейски, Азбука Вкуса Котлета Рыбная на Пару, Мистраль Рис Фитнес Отварной. Jantar: Кинза, Каравай Хлеб Дарницкий Подовый, Салат из Пекинской Капусты, Мираторг Эскалоп из Свинины, Клубника (Несладкая, Замороженная), Минская Марка Творог "Мягкий" 4%. Snacks/Outros: Белсыр Сыр Тильзитер, Хлебозавод 22 Лаваш Армянский, Конти Конфеты Mone, С Пылу с Жару Батон Кольцовский, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de АЮИрина
|