Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 abril 2020
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93,7 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 18,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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744 kcal
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Líp: 34,62g | Prot: 76,67g | Carbs : 32,10g.
Almoço: Sopa de Legumes sem Batata, Continente Presunto, Queijo Mozzarella, Ovo, Alho, Azeite, Cogumelos Portobello. Jantar: Sopa de Legumes sem Batata, Ovo Frito sem Gordura, Cogumelos, Bife de Vaca (apenas Parte Magra Consumida). Snacks/Outros: Morangos, Continente Linhaça Dourada Moída , Farinha de Aveia Instantânea, Dovo Clara de Ovo. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Claudia_26
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