Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 abril 2020
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90,6 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg .
Ainda faltam: 9,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2413 kcal
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Líp: 137,58g | Prot: 215,28g | Carbs : 77,32g.
Jantar: Laranjas, Salsicha de Carne de Porco Fresca, Couve-Galega Cozida (de Couve Fresca), Salsicha de Carne de Porco Fresca, Salsicha de Carne de Porco Fresca, Couve-Galega Cozida (de Couve Fresca), Frango (Pele Não Consumida), Frango (Pele Não Consumida), Frango (Pele Não Consumida), Frango (Pele Não Consumida), Pargo, Brócolos Cozidos (de Bróculos Frescos, Cozinhado sem Gordura Adicionada). mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ricardo2143
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