Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 abril 2020
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74,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 7,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1259 kcal
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Líp: 39,15g | Prot: 66,93g | Carbs : 155,74g.
Pequeno Almoço: Pura Vida Aveia Instantânea, Pingo Doce Leite Soja Original. Almoço: Cassoulet, Pingo Doce Atum Ao Natural, Ovo Cozido. Jantar: Creme de Legumes, Auchan Crepes de Queijo Emmental . Snacks/Outros: Mimosa Iogurte Magro Aromatizado, Sementes de Linhaça, Diese Puré de Maçã, Pingo Doce Queijinho Fundido, Rebuçados, Continente Tostas de Trigo. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de biehsouza
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