Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 abril 2020
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80,2 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg .
Ainda faltam: 14,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1191 kcal
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Líp: 50,17g | Prot: 135,17g | Carbs : 43,73g.
Pequeno Almoço: Açúcar Granulado, Abatanado, Mimosa Manteiga com Sal, Pão Multi-Cereais. Almoço: Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Jantar: Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Snacks/Outros: Dia Presunto Fatiado, Amanhecer Iogurte Líquido, Ovo Mexido, Milbona Iogurte Líquido. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de s.rosa
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