Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 abril 2020
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89,7 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg .
Ainda faltam: 8,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1280 kcal
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Líp: 59,67g | Prot: 141,74g | Carbs : 51,65g.
Jantar: Rojões, Rojões, Rojões, Brócolos Cozidos (de Bróculos Frescos, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Continente Ovas de Bacalhau. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ricardo2143
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