Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 abril 2020
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86,6 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg .
Ainda faltam: 1,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1737 kcal
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Líp: 73,83g | Prot: 103,06g | Carbs : 160,33g.
Pequeno Almoço: Hacendado Pechuga de Pavo al Corte, Hacendado Leche Desnatada, Hacendado Tomate Rallado, Aceite de Oliva Extra Virgen, Mercadona Pan 52% Centeno. Almoço: Milka Chocolate con Galleta , Prozis Crema de Cacahuete, Manzana, Lubina, Verdura Plancha, Patatas Fritas. Snacks/Outros: Hacendado Galletas Maria 0% Azucares, Hacendado Mermelada de Fresa, Hacendado Semillas de Chia, Hacendado Mezcla de Semillas, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%. mais...
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A Ganhar 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de alexzeix6
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