Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 abril 2020
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68,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 10,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1940 kcal
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Líp: 52,28g | Prot: 101,12g | Carbs : 262,74g.
Pequeno Almoço: Milbona Skyr Drink, Pão de Mistura, Mimosa Manteiga com Sal, Prozis 100% Real Whey Protein, Morangos, Alface, Alheira, Mirtilos. Jantar: Continente Milho para Pipocas, Continente Espirais, Mel, Atum em Óleo (Enlatado). Snacks/Outros: Favorina Drageias de Chocolate. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Caracol45
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