Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 abril 2020
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74,5 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg .
Ainda faltam: 7,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1139 kcal
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Líp: 21,65g | Prot: 63,37g | Carbs : 179,87g.
Pequeno Almoço: Meia Torrada, Meia de Leite. Almoço: Sopa de Legumes, Feijão Verde, Pescada Cozida, Batatas (sem Casca, com Sal, Cozido), Ovo Cozido. Snacks/Outros: Royal Gelatina 10Kcal, Continente Banana. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de sandyluka
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