Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 abril 2020
67,9 kg Perdidos até agora: 0 kg .    Ainda faltam: 10,9 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1283 kcal Líp: 51,22g | Prot: 122,44g | Carbs : 81,66g.   Pequeno Almoço:  Canela, Milbona Leite Meio Gordo sem Lactose, Lidl Flocos de Aveia. Almoço:  Azeite, Pringles Sour Cream & Onion, Continente Queijo Flamengo Ralado,  Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada),  Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Jantar: Continente Mini Tostas,  Maionese, Pingo Doce Atum Ao Natural, Lidl Camarão Cozido. Snacks/Outros:  Bolo iogurte Yammi Bruna. mais...
A Ganhar 0,8 kg por Semana

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Histórico de Peso de Bruna Amora


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