Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 abril 2020
85,6 kg Perdidos até agora: 4,2 kg .    Ainda faltam: 16,3 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

718 kcal Líp: 52,71g | Prot: 46,73g | Carbs : 14,04g.   Pequeno Almoço: Clean Foods Erythritol (Eritritol), Milbona Nata UHT Ligera, Hacendado Fresa o Freson. Almoço: Aceite de Oliva Extra Virgen, Incarlopsa Jamón Serrano Lonchas Extrafinas, Hacendado Tomate Frito sin Sal Ni Azúcares Añadidos, Lidl Queso Mozzarella , Mercadona Carne Picada de Vacuno, Berenjena Cocida, Pimientos Verdes, Cebolletas o Cebollas de Primavera. Jantar: Huevo Frito, Aguja de Ternera. mais...
2309 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...
A Ganhar 0,7 kg por Semana

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