Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 abril 2020
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63,7 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg .
Ainda faltam: 11,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1010 kcal
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Líp: 44,62g | Prot: 47,41g | Carbs : 104,38g.
Almoço: Amêndoas de Chocolate, Cebolinho Verde, Cenouras, Tomates, Alface. Jantar: Cebolinho Verde, Old El Paso Tortilla Mexicana, Baresa Pesto Alla Genovese, Tomates, por Si Queijo Mozarella Ralado, Ovo Frito sem Gordura. Snacks/Outros: Continente Pipocas Salgadas, Santiago Queijo Mozzarella Fatiado , Continente Equilibrio Barra de Cereais Chocolate Negro, Danone Light & Free Framboesa. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de beatrizpayara
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