Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 abril 2020
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54,4 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg .
Ainda faltam: 0,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1473 kcal
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Líp: 73,94g | Prot: 59,80g | Carbs : 137,17g.
Pequeno Almoço: Laranjas, Café Instantâneo (em Pó), Ovo, Clara de Ovo. Almoço: Laranjas, Esparguete Carbonara. Jantar: Mestemacher Pão Fitness, La Piara Atum, Azeitonas Verdes, Castelões Queijo Curado , Ruffles Batatas Fritas Presunto, Continente Queijo Fresco sem Lactose. Snacks/Outros: Cheetos Futebolas, Olá Cornetto Tropical Fruits, Banana. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de carlaguerracosta
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