Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 abril 2020
90 kg Perdidos até agora: 30 kg .    Ainda faltam: 10 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

2761 kcal Líp: 105,18g | Prot: 108,23g | Carbs : 351,91g.   Pequeno Almoço: Apis Flora Extrato de Própolis, Perdigão Linguiça com Queijo Coalho, Tia Sônia Granola, Itambé Leite Desnatado em Pó,  Café com Açúcar, Liv Up Panqueca de Aveia, Banana e Canela, Natur Futta Geleia de Morango,  Limão. Almoço: Batatas Fritas, Brownie, Casa de Bolos Bolo de Pote Leite Ninho, Coca-Cola Coca-Cola, Alcatra Grelhada, Aurora Linguiça Calabresa, Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Hambúrguer de Queijo Simples no Pão. Snacks/Outros: Garoto Bombom Eclipse, Garoto Bombom Surreal Amendoim. mais...
1875 kcal Exercício: Google Fit - 24 horas. mais...
A Ganhar 14,7 kg por Semana

3 Apoiantes    Apoio   


     
 

Submeter um Comentário


Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de asdfonsecaz


Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.