Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 abril 2020
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83,7 kg
Perdidos até agora: 7,8 kg .
Ainda faltam: 13,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1189 kcal
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Líp: 37,29g | Prot: 74,10g | Carbs : 117,05g.
Pequeno Almoço: Bananas , Nescafe Cappuccino. Almoço: Woolworths Peas, Legumes Hand Shelled, Beef Steak (Lean Only Eaten). Jantar: Woolworths Tangy Mayonnaise Carb Clever, McCain Peas, Carrots & Corn, Woolworths Panko Crumbed Lemon&Black Pepper Hake Portions. Snacks/Outros: Golden Delicious Apples, Strawberries . mais...
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A Perder 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Corsie1983
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