Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 abril 2020
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83,5 kg
Perdidos até agora: 8 kg .
Ainda faltam: 13,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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924 kcal
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Líp: 27,70g | Prot: 33,98g | Carbs : 128,25g.
Pequeno Almoço: Bananas , Nescafe Cappuccino. Almoço: Freshpak Rooibos, Flora Extra Light 35% Fat Spread, Albany Low GI Seeded Brown Bread. Jantar: McCain Mixed Vegetables, Woolworths Panko Crumbed Lemon&Black Pepper Hake Portions. Snacks/Outros: Strawberries , Golden Delicious Apples. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Corsie1983
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